Atmen, vertrauen, loslassen.
Simply breathe...
Therapieangebot
Atemtherapie
Regulation und Unterstützung bei Psychosomatischen Beschwerden, Atemfehlverhalten, Ängste, Panikattacken, Erschöpfung, Schmerzen, Schlafstörungen, Burnoutsyndrom, Schwangerschaftsbegleitung, Prüfungsvorbereitungen.
Reflektorische Atemtherapie
Hilft bei Asthma, COPD, Lungenemphysem, Herzbeschwerden, aber auch bei Problemen mit dem Rücken und dem Bewegungsapparat.
Das Anwendungsspektrum umfasst alle Schweregrade akuter und chronischer Erkrankungen der Atmungssysteme und kann bei allen Altersstufen angewendet werden. Meine Klient/-innen sind immer wieder überrascht, welche Atemerweiterung diese Behandlung hervorruft.
EFT Emotional freedom technique
Die Klopfakupressur ist eine Selbsthilfemassnahme zur Bewältigung von Ängsten und Stress und oder zur Unterstützung zum Beispiel bei Nikotinentzug/Rauchstopp.
Über...
Evelyne Kernen
Der Atem ist weit mehr als nur ein physiologischer Vorgang. Die enge Verbindung von körperlichen und seelischen Vorgängen ist in keinem menschlichen Ausdruck besser wahrnehmbar als im Atemgeschehen. Jede Beeinträchtigung der Atmung hat eine Auswirkung auf das psychische und körperliche Wohlbefinden des Menschen – und umgekehrt. Der Atem ist ein Werkzeug für unsere Gesundheit, zuständig zum Beispiel für unseren Blutdruck, den PH-Wert des Blutes, ob und wie Stress uns körperlich und seelisch zusetzt - oder positiv formuliert, wie er uns als Fels in der Brandung stehen lassen kann.
Das bewusste Lenken des Atems ist eine der ältesten Quellen zur Gesundheitsförderung und -Erhaltung überhaupt.
Was bringt die Arbeit mit dem Atem? Zum einen Energie für die täglichen Aufgaben, zum anderen aber auch Ruhe, innere Gelassenheit und ein gutes Gespür für uns selbst und für alles was uns gut tut.
Die Atemtherapie geniesst einen wichtigen Stellenwert in der Medizin, in der Gesundheitspflege und auch im spirituellen Leben.
Gesundheit garantiert ein bestmögliches autarkes Leben.
Persönlich:
geboren 1967, aufgewachsen im Berner Oberland, verheiratet
seit 2002 in eigener Praxis für Körper- und Atemtherapie in Baden tätig
seit 2014 Ausbildungsleiterin für angehende AtemtherapeutInnen in Stilli
Mitglied Atemfachverband Schweiz AFS
Mitglied EMR, ASCA und EGK
Eidg. dipl. Atemtherapeutin
"Das Ego sagt, wenn alles passt, finde ich Frieden. Der Geist sagt, finde Frieden, dann passt alles."
von Unbekannt
Qualifikationen
Atempraxis Kernen
Atemtherapeutin in eigener Praxis seit 2002
Seit:
2016 Eidg. dipl. Atemtherapeutin OdA KT
2014 Reflektorische Atemtherapeutin RAT, Deutschland
2010 Komplementärtherapeutin OdA KT
2002 Atemtherapeutin LIKA, Windisch
1998 Naturheiltherapeutin NHS, Bern
LIKA GmbH
Inhaberin der LIKA Fachschule in Stilli und
Ausbildungsleiterin für Körper- und Atemtherapie u.a.
Atemfachverband Schweiz
2008-2014 Kommissionsmitglied Fachzeitschrift "Atemzeit"
2008 Mitbegründering des Atemfachverbandes Schweiz AFS
2005-2008 Vorstandsmitglied Atemfachverband PDKA LIKA
Kontakt
Evelyne Kernen
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